(продолжение 2)Процесс можно увидеть как двунаправленный свечение наружу извне, насыщение снаружи внутрь, но это лишь один из взглядов на то, что происходит.При хорошем свечении структуры сами начинают насыщаться просветляться, дополнительно "тянуть пылесосом" не требуется.Но акцент внимания на насыщающее свечение сделать стоит.Проще говоря: обратите внимание на то, что вы не просто светитесь, светитесь привлечением, усвоением преобразованием неким внешних субстанций.Отпускаем голову мысли, позволяем телу погрузиться пронизывающий свет.Что-то будет уходить при этом, что-то отваливаться, сползать, что-то приходить на смену.Не пытайтесь наполниться как бочка "до краёв" краёв этом процессе нет, насыщение переходит уровня на
копии часов Dior уровень, меняя структуры.
Подобные упражнения уже делал, заметил одну особенность меня тянет зевать.Причем чем дальше тем сильнее зеваю, чуть ли не челюсть сводит.
